玉山天气，玉山天气30天？ 玉山登山需要做哪些准备工作? 〖壹〗、体能训练：玉山登山路线较为陡峭，需要良好的体力和耐力。建议提前进行有氧运动，如跑步、游泳或骑自行车，以及增强腿部力量的训练，如深蹲和爬山机。装备准备：合适的登山装... msmkmm2012 2024-11-13 6 #玉山天气
